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什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買，這次買的是 【Fun Sport】Q彈力神采啞鈴-590g-粉藍-2支(有氧啞鈴)
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商品訊息功能
- 品號：4148564
- ※扭轉肌力訓練
- ※指力腕力訓練
- ※協調性運動訓練 ,搭配有氧運
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商品訊息描述
限定商品
柔軟身體肌肉、改善不良姿勢、消除背部緊張、舒緩腰部壓力
那麼您一定要知道，還有更棒的輕量啞鈴可以選擇，這款啞鈴結合彈性，可多元創意的運用，搭配有氧舞蹈、啞鈴操、手部力道訓練、彈
力抖動平衡訓練......是不是非常的有效益！？
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Q彈力神采啞鈴，神采奕奕與您見面！期待每一日的運動時間！
Q彈力神采啞鈴是一款入門的健身器材，以獨特的彈力設計，利用輕量、按摩、扭轉等方式來訓練局部的肌肉和靈敏度，更可搭配各種有氧運動，強化運動效果。
本產品由台灣研發製造，以環保材料來生產，安全健康又耐用，亦為銀髮族指定手部肌肉訓練的好器材，家中準備一組Q彈力神采啞鈴，隨時都可以健康玩一下，活力自然愈來愈好！
商品訊息特點
商品規格
材質-TPU，ABS(側蓋)
長度-21.6cm
直徑-5.7cm
產地-台灣
粉紅重量-590g±3%(單支重量)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者林長順新北13日電）新北市永和國中及福和國中周邊人行道修繕工程，近期全部完工，讓原本破損凹陷、龜裂的紅磚鋪面修復成總面積971.4平方公尺的透水性人行道鋪面，也讓上下學的學生更安全。
永和區長吳興邦說，福和國中及永和國中學生人數分居全國國中人數第2、3名，每天學校周邊人行道有將近8000餘學童經過，人行道的平整對於學童上下學的安全影響甚鉅。
他表示，為提供市民更安全、無礙的友善人行空間，經由民政局補助工程經費，改善人行道鋪面971.4平方公尺及更新側溝167.3公尺，另增設雨水箱涵127公尺，可儲水容量達125噸，一併改善永利路及永利路75巷周邊道路容易積水的狀況，保障市民行的安全。
這次人行道改善工程採用透水性鋪面，以及多層次透水工法，環保又可涵養雨水，也可以減緩熱島效應降低地面溫度，另新設置的地下雨水箱涵，除可延緩洪峰時間，減緩周邊排水系統負荷，更可當作雨水撲滿，將收納的雨水供作平時路樹澆灌使用，達到節能減碳的效果。
鄰近住戶也是家長的蔡媽媽說，以前福和國中與永利路75巷旁的人行道很窄，校門口一側路樹網路熱賣產品孔附近的人行道被樹根擠破很危險，現在不僅人行道修好了，而且比以前更寬，走在上面感覺安全多了 。
民政局地方自治科科長陳耀川說，永和區公所推動新北市政府建構海綿城市及友善人行空間政策，新做的人行道鋪面及車道出入口都選擇耐久及容易維護的材質，減輕後續養護經費，同時希望藉由人行道鋪面的改善，提升人行安全及居民對人行環境營造的認同感。1060113
花蓮玉里高中在關懷杯開幕戰以0：1敗給了台東體中，不過陣中先發投手莊陳仲敖完投6局投出7次三振，僅僅只失掉1分，雖然吞下敗投，不過精彩表現，獲得教練蕭良吉的肯定，而他也表示今天輸掉很可惜，直球投太多被對手抓到，希望未來能向偶像林煜清學習。
「今天天氣陰陰的，適合投手發揮，而且自己今天狀況好，所以一開始投得很順。」莊陳仲敖前兩局投的威風八面，第3局被對手抓到節奏，失掉本場唯一的1分，他表示被對方抓到節奏，有點可惜，否則自己今天狀況很好。
而教練蕭良吉也對子弟兵今天的表現讚譽有加，他說今天本來就打算要讓莊陳仲敖完投看看，今天雖然吞敗，但是內容很不錯。
「莊陳仲敖的尾勁不錯，但是容易患得患失、抗壓能力不夠，今天本來就打算要好好磨練他一下，另外也希望他能有點主見，不要老是想靠教練和捕手來配球。」蕭良吉表示，投手的狀況他自己最清楚，像今天到第4局才想到要投變化球，有點太晚了。
莊陳仲敖表示自己最喜歡的投手是中信兄弟林煜清，因為他變化球投得很棒，和直球速差很大，容易引誘打者出棒，自己希望未來能向他看齊。
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